中医养生经典是中医十分重要的一部分，其中蕴含了丰富的中医理论和实践经验，对于维护身体健康和预防疾病具有重要意义。在中医养生经典中，有很多值得我们借鉴和学习的条文，以下是其中的一些：

1. 《青囊经》：“人之所以能够长寿，全在于能自我守护”。

这句话告诉我们，健康长寿的关键在于自我守护，即要自我保护自己的身心健康。

2. 《黄帝内经》：“不以坐忘久，不以立忘久，不以卧忘久” 。

这是说不要长时间的待在一个姿势中而忘记时间，避免因为长时间的静态而损害身体健康。

3. 《素问》：“寒食消谷，养生之大道”。

这则告诉我们，寒食节时应该小量吃饭，养成不过饱的好习惯，对于身体的养生是非常有益的。

4. 《伤寒论》：“养生者，先知晓饮食，调养精气”。

正确的饮食习惯和调养精气是身体养生的基础，要从这些方面做起。

5. 《神农本草经》：“补血不如补气，补气不如养心”。

这里告诉我们心情愉悦对于健康的影响远大于吃补气补血的食品。

6. 《养生主义》：“五脏贵静，精神贵宁”。

这告诉我们，要注意心理上的平衡，避免过度疲劳和情绪波动，让五脏得到静养。

7. 《本草纲目》：“人之所以能养生，皆由于守身之道”。

要想身体健康，必须守身之道，保持健康的生活方式。

8. 《七十二小时轮转养生》：“精神恒乐，内外调和，可保身心健康”。

这是说要保持心情愉悦、身心调和，这样才能保持身体的健康。

以上是中医养生经典中的一些条文，这些养生经典不仅反映了中医养生的思想和指导原则，而且也反映了中华民族的文化和智慧，通过学习和应用这些条文，有助于我们保持健康的身体和心灵。