洗牙是清洁牙齿的好方法。一般来说，一年两次就足够帮助美白牙齿，预防龋齿。那么洗牙后牙齿松动怎么办？洗牙后牙齿松动如何恢复？

　　洗牙后牙齿松动怎么办？有的人做了牙结石清洗手术，就是洗完之后会有一些反应，比如出血、牙齿松动、轻微疼痛等症状。这些都是正常量，通常一段时间后会恢复正常。最重要的是术后牙齿的护理。洗牙后，如果发现牙齿松动，尽量不要去碰牙齿，避免一些坚果等硬的食物。尽量以软流质食物为主，但也要注意补充维生素、蛋白质、钙等。做好口腔清洁，使用含氟牙膏，每月更换一次牙刷。饭后用牙线和齿间刷清洁口腔，不要用牙签。这期间尽量避免酸性食物或含糖量过高的食物，即使吃完也要及时刷牙。定期去口腔医院检查口腔。可以一年一波，持续半年。

　　洗牙真的有用吗？1是什么？刷牙的主要作用是清除和干扰牙菌斑的形成。但是刷牙时食物残渣和唾液中的细菌混合形成的牙垢很难清理干净，久而久之会在牙龈和牙齿的交界处形成顽固粗糙的牙结石。

　　久而久之，牙结石的增多会刺激牙龈，进而导致牙龈肿胀、出血、牙龈萎缩、敏感牙根暴露，甚至牙槽骨吸收。最后牙齿失去牙槽骨的支撑，变得松动脱落。这个过程就是牙医口中牙龈炎向牙周炎的演变。所以，有了牙结石，还没“老”就掉牙了。洁牙是通过超声波洁牙机，利用超声波振动去除牙结石。简而言之，能有效预防牙龈炎、牙周炎、龋齿、牙齿出血等口腔问题，消除口臭，通过清除牙根表面的牙结石，减少牙菌斑的堆积，预防口腔癌、心脏病、中风。

　　 3洁牙的好处简而言之，通过清除牙根表面的牙结石，减少牙菌斑的堆积，可以有效预防牙龈炎、牙周炎、龋齿、牙出血、口臭、口腔癌、心脏病、中风等口腔问题。看来洗牙还是很有必要的。

　　洗牙会损害牙齿吗？1我们通常说洗牙是通过超声波的振动来打破牙结石的。只需要医生不断操作仪器。如果医生处理得当，不会损伤牙齿。相反，如果有些医生操作不当，对牙齿的伤害也不小。

　　有的人洗完牙就觉得牙疼，认为洗牙对牙齿有害。他的说法是片面的。牙疼主要是洗牙后牙根暴露，对一些起伏特别敏感，产生酸痛感。所以牙疼很正常。

　　洗牙后牙龈可能会出血，这是正常的。因为只有牙齿完全健康的人才不会流血。所以洗牙对牙齿的伤害很小。不仅能有效清洁牙齿，还能美化牙齿，保护口腔健康，给人一种全新的感觉。