发膜是所有爱惜头发的女生必备的护发产品。但是由于发膜本身是油性的，很多油性发质的女生都不敢用。其实完全可以用发膜，只是要注意使用的频率。

　　油性头发可以用发膜吗？油性发质也可以用发膜。

　　发膜能深层滋养头发，其营养成分会渗透到发芯，使头发强韧顺滑，但不能经常使用。每天使用发膜会使头发营养过剩，使发膜中的营养物质不能被头发吸收，造成浪费。同时会让头发看起来很油。所谓心急吃不了热豆腐，就算头发受损严重，也不要天天用发膜。

　　发膜和护发素的区别：发膜、发膜和护发素是有本质区别的！前两种是为了补充头发流失的水分。蛋白质、氨基酸等成分做完后，头发会变得顺滑、柔顺、有光泽。吹干后，用手摸会很软。但是，这两项操作在需要专业加热器加热的情况下，在家里是做不到的。第三种护发素涂在洗发后的发尾，有助于头发湿润顺滑。不能补充头发的营养。

　　头发营养过剩的症状有些人为了保养头发不遗余力，购买各种滋养产品，但最后都没有效果；天天洗头，还是会出油。这时候你要想，你的头发是不是营养过剩，营养过剩？头发一旦营养过剩，就没有胃口去吸收重新营养的成分，更加难以护理头发。其实护发越多越好，在合适的时间适量就能达到想要的效果。

　　自制牛油果发膜牛油果的美容效果非常突出，所以如果自己做发膜，这种水果会是非常好的主料。将一个成熟的牛油果与1/2杯牛奶和一汤匙橄榄油或杏仁油混合均匀，然后涂抹在头发和头皮上，轻轻按摩，然后静止涂抹15分钟左右，最后用清水洗净。牛油果发膜可以让头发变得柔软，还具有补水、浓密头发的功效，非常适合干燥、暗沉的发质。