在古代的南越之地，有着一位非常长命的一国之主，他就是赵佗。传说赵佗活了103岁，那么赵佗为什么如此长命，赵佗的长命诀窍是什么呢?

赵佗为什么如此长命?赵佗的长命诀窍是什么?

与历史上许多长命的君王比较，赵佗无疑是最长命的一位，听说他活了103岁，真是前无古人，后无来者。

赵佗原来是秦朝的将军，秦始皇派他征府岭南百越之地，并留在了越地任龙川县令，在这片远离华夏的当地，赵佗通过一番折腾之后，竟然将南越独立成国，自己做了国君，并且还活了100多岁，成了一位举世罕见的老寿星。

越佗为什么长命

那么，赵佗为什么长命，在秦汉政权交代的缝隙之间，赵佗为什么反而活得适当润泽，或许这与他久经沙场而历练出的个性有关，一个大开大合的人，一个人创建了南越国的人，应该不会把一些琐碎之事放在心上，然后心态平缓，天然就会身体健康。

赵佗为什么如此长命?赵佗的长命诀窍是什么?

此外，在南越之地盛产各类水果，作为一国之君的赵佗，天然有机会尝遍全国蔬果，外加上自己自身又重视摄生，所以想不长命都难啊。

说到赵佗的长命诀窍，由于至今未找到赵佗的墓址，所以不太好揣度其饮食所好。但是从赵佗之孙文帝赵昩的坟墓中，考古专家却发现了一些赵昧长命的诀窍，或许同为一家人，他们的饮食习惯有所相近。

在赵昩的坟墓中发现了许多鱼类与贝类，主要是鲂鱼、鲮鱼、黑鲷、白蜡、姑鱼、黄花等多种海鱼的鱼骨头，以及花蛤、牡蛎和扇贝等贝类的碎片，由此可见赵昩喜欢吃鱼与贝类，这些都是摄生之物。

由此，也能够揣度南越王赵佗的长命诀窍，在某种程度上也与此有关，鱼类与贝壳养分丰富，能够下降心脑血管的发病率，有助于延年益寿。或许，南越王赵佗的长命诀窍，就真的在于此。