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小孩不吃饭怎么办?巧用方法勤观察

时间:2019-06-12 09:53:49 作者: 来源:51区未解之谜网 手机阅读

推行计划生育政策之后,每家每户就这么一个捧在手中怕摔,含在口里怕化的小宝贝儿,自然对他百般疼爱,孩子的一举一动都牵动着大人的心。最近,小编收到多封孩子家长的来信,向小编询问面对小孩不吃饭怎么办?

小孩不吃饭怎么办

长期不吃饭或者不好好吃饭摄入足够的营养,会造成孩子体格智力发育不完全,所以家长对孩子不吃饭的情况特别重视。其实面对孩子不肯吃饭的情况,家长不用过于担心,首先要通过观察确定孩子不吃饭的原因和症结在何处,再对症下药改善这种情况,下面就让我们来详细说一说。首先,孩子不肯好好吃饭的情况一般有以下几种。

原因一:胃肠功能不良

一种是胃肠不良反应引起的不适,造成孩子不愿意吃饭。孩子的胃肠功能比较差,如果前几天孩子恰巧由于某些原因而造成腹泻腹痛等情况,又服用过一些药物之后,孩子的胃肠功能就会受到刺激,引起食欲低下,甚至不愿意吃饭。面对这种情况,父母亲应该尽量用游戏,玩具等孩子感兴趣的东西转移他的注意力,让他在欢乐的气氛下暂时忘却身体上的不适,让他适量的进食。

原因二:维生素不足

其次,孩子不吃饭另一大原因是体内微量元素和维生素的缺乏。如果孩子挑食厌食严重,特别是不喜欢吃蔬菜水果的小孩很容易造成此类元素的缺乏,对于这个情况造成的不愿意吃饭的情况,家长要及时调整给孩子制定的菜单,让他们多吃蔬菜水果,情况自然就会缓解。

原因三:外在因素

再次,有些孩子不愿意吃饭的原因可能并不是自身的身体存在问题,而是来自外在的因素。比如精神不够集中,或是在平时零食吃地太多,在吃正餐的时候反而没有胃口。如果经过观察是这种情况引起的不吃饭。家长可以采取一些比较温和的策略,诸如将食物做成一些比较可爱逗趣的动物或者图形的样子,吸引孩子吃饭的兴趣;或是让他处在许多孩子在场的情况下,让他受到刺激而多吃饭。

总而言之,小孩不吃饭怎么办?这个问题要依靠家长在日常生活中仔细观察孩子的举动,推理出正确的原因再进行调整,相信来信的家长们一定可以顺利解决这个问题。

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