李·克斯特伯夫人：用处女鲜血沐浴

李·克斯特伯夫人又被称作血腥玛丽，她的美丽据说一直维持到了近50年。而她保持美丽的方法传说就是以处女的鲜血入浴，而且在洗澡前还要喝下半公升左右的鲜血进行“内洗”。

英国上流阶层：涂白粉

在英国早期，上流阶层都会脸上涂上一层厚厚的白粉，而且是越白越好。但其实这些含了白铅的粉末对于皮肤都非常伤，甚至还会损害牙齿，就连腮红都含有化学成分，经年累月下来，对身体都是一种伤害。

古罗马人：白粉涂满全身

古罗马人也同样将白视为美的标准，所以不只将粉涂在脸上，而是全身上下都涂。　而它们的粉末通常也含有铅，更加入石膏来混和，久而久之也会将毒素及重金属慢性累积在身体里。